株式会社りゅうせきケアプロのホームページ

近隣にある13箇所の公民館を訪問して、地域のみなさんと一緒に『家庭でもできる健康体操教室』を実施しました。

 

『柔道整復師』の国家資格を持つスタッフが、体操の一つ一つの動作の意味をわかりやすく説明しながら、リズムに

合わせて家庭でもできる健康体操や脳トレーニングを紹介しました。

 

特に脳トレーニングの手と足を使っての『脳トレ体操』では、はじめはテンポよくリズムに合わせてできた動きが徐々に

合わなくなってきたりと･･･大爆笑の中で楽しく体操ができました！